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月子餐试吃
前两天又被我妈催生二胎,现在边境没开放,家长过不来 家里又有一个不会做饭不太靠谱的队友说到二胎最先想到的是月子怎么办!
然后真是想啥来啥…当然不是二胎先来,而且月子餐先来
这次有机会了解到安心月子餐也是提前为我的二胎机会做准备了!
大家看到照片上的一大桌菜是一整天的量,从早餐---上午茶---中餐---下午茶---晚餐---宵夜茶饮---汤,全部都安排的明明白白
月子餐以口味清淡,营养,有助于排恶露和下奶为主。安心月子餐的菜单每一顿都有安排不同的肉类,鸡胸肉,炖牛腩,蒸排骨,香煎三文鱼,还配搭不同的蔬菜水果,冬瓜虾米,西兰花炒虾仁,牛油果,时令水果等
最最能够满足我的广东胃的是花胶虫草鱼翅汤料超足!!!妥妥的下奶神器
月子里的妈妈们也需要一点甜,他们家的红薯南瓜方糕松软湿润又不会过甜,外表平平无奇,味道让我觉得有点惊艳
月子餐是早上九点半送到我家,收到的时候所有菜品还是温热的,想想我们这些爹妈不在身边的孩子,月子里还能吃到这种贴心饭菜真的太感动,感谢安心月子餐,我的二胎计划可以提上日程了
以上食谱都是根据指南合理搭配
健康合理的月子餐
不仅可以调理好身体
还可以让你不长胖
但是也要根据每个人的实际情况
进行修改哦
仅供参考
大家也可以在我们的文章下面留言
分享自己的月子餐
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编辑:Jay Xie